Online coaching

Je bent een beginnende lopers en je doel is elke week lopen of 5 km volbrengen zonder stoppen.

Herken je jezelf hierin; je bent gefrustreerd omdat je niet elke week aan beweging toe komt. 

je bent niet in conditie en je voelt je futloos. 

Je wil aan je gewicht werken en het wordt tijd om aan jezelf te werken.

Hallo, ik ben Loopgids Maarten!

Na 22 jaar ervaring in duursport; 8 jaar triatlon, 14 jaar marathon… wil ik mijn ervaring en inzichten met je delen. 

Ik wil al dat werk en resultaat niet voor mezelf houden maar ik wil mensen helpen met mijn passie. Ik ga ronduit mijn tips, tricks en inzichten met je delen. Maar er is meer; uit die 22 jaar is mijn eigen visie gegroeid en die structuur ontdek  je bij coaching op maat.

Daar kan ik jou stap per stap gaan begeleiden naar jouw doelstelling.

Beginnende lopers hebben de grootste slaagkans om het vol te houden als ze een plan volgen. Belangrijkste wat ik je leer is luisteren naar je eigen gevoel en luisteren naar je lichaam. 

Ik ga je ook leren je lichaam te versterken op de plaatsen waar het nodig is, zodat je heel snel versteld zal staan van wat je lichaam kan en vooral wat je lichaam heeft moet een missen al die tijd…

We gaan streven naar elke week lopen of lopen drie keer per week.

Heb je mooi loopdoel voor ogen dan kan je best wel wat help en motivatie gebruiken. 

Maar wil je meer weten klik? op de link hieronder en schrijf je in.

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en updates:

http://www.deloopgids.be

De Loopgids start online met ELKE DAG GRATIS looptips en een PLAN voor jou op maat!